Samtalsterapi (psykosyntes)

Att bli sedd för den man är, bortom alla rädslor, begränsningar och pålagda värderingar är otroligt läkande. Min intention är hela tiden att se det friska och potentialen i varje människa. Att aldrig döma utan att möta med full acceptans och kärlek. Jag tror att det är först då vi får möjlighet att möta oss själva och i djupet finner vi vår inre röst, som sedan kan bli vår ledstjärna.

Psykosyntesen utvecklades av Roberto Assagioli i början och mitten av 1900-talet. Psykosyntesen har en holistisk syn på människan, vilket innebär att den inkluderar kropp, känslor, intellekt och själ. Fokus ligger på det friska i varje människa. Varje smärta eller problem ses som en möjlighet till att utveckla något och finna något nytt i livet. Psykosyntesen lägger även stor vikt vid existentiella frågor vad vill jag i livet, vad är mitt syfte osv. Vad som också kännetecknar Psykosyntesen är att viljan har en central roll. I terapin arbetar man på att stärka upp jaget och viljan, och låta varje människa få känna på möjligheten och ansvaret att använda sig av sin fria vilja och forma sitt liv. Ibland kan något hinder ligga i vägen för att vi skall våga ta steget och genomföra det som vi önskar i livet, och i detta fall går man tillbaka och löser upp de psykologiska blockeringar som stör.

De som kommer till Samtalsterapi i psykosyntes behöver ofta stöd i någon form. Det kan vara i form av några få stödsamtal för att sortera ut vad de egentligen vill i en specifik fråga eller i form av längre terapi för att hitta nya vägar i livet (vid dödsfall, arbetslöshet, sjukdom eller skilsmässa). Psykosyntesen inkluderar även våra existentiella frågor, som kan vara viktiga att utforska i samband med olika livskriser när vi kanske behöver hitta en ny mening med vårt liv – hitta nya drivkrafter. Hit kommer de som vill starta eller fortsätta sin inre resa, och lära känna sig själva och sin potential. Samtalsterapi går utmärkt att kombinera med kroppsterapi som till exempel Rosenmetoden.